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缓解压力，就用砭石能量房

-------------------------------------------------------------------------- 发布时间 2013/4/20 9:37:04 浏览（）
【导读】在许多人眼中，不少人认为工作环境好、工资收入稳定的白领人群都应该是衣食无忧的状态，极少出现抑郁的烦恼，但事实并非如此，其实白领一族的工作压力非常大，如果不能有效的缓解压力的话，很容易出现抑郁症。而砭石能量房正是白领一族缓解压力的最好的选择。

 在许多人眼中，不少人认为工作环境好、工资收入稳定的"白领"人群都应该是衣食无忧的状态，极少出现抑郁的烦恼，但事实并非如此，其实白领一族的工作压力非常大，如果不能有效的缓解压力的话，很容易出现抑郁症。而砭石能量房正是白领一族缓解压力的最好的选择。

        经常压力大，可能会出现以下症状，这些都是抑郁症的表现：1、兴趣丧失、无愉快感；2、精力减退或疲乏感；3、精神运动性迟滞或激越；4、自我评价过低、自责，或有内疚感；5、联想困难或自觉思考能力下降；6、睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多等症状。其中，以心境低落为主。如果您有以上的某一个或者某几个症状，说明您压力过大，极有得抑郁症的可能。这个时候，您应该配合心理医生的正确指导，然后再用砭石能量房做做汗蒸，对缓解压力有很好的功效。
        可能很多人会疑问，为什么汗蒸可以缓解压力呢？这是因为，在汗蒸的过程中，蒸房内会释放出负离子，负离子被称为“空气中的维生素”，它对于缓解人的压力有很大的好处。在负离子浓度高的地方，比如砭石能量房中，就会让人好像置身于森林或者海边一样，心情非常舒畅。而且，汗蒸后人体会出很多汗，身体内的毒素垃圾也会随着汗液排出体外，这就好像给身体的细胞洗了个澡一样，非常舒服，生活工作的压力也会跟着一扫而空。
        你现在是不是正忍受着巨大压力的困扰？你现在是不是心境非常低落？那就到砭石能量房做做汗蒸吧，被细胞洗个澡，把压力一扫而空。
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